平成２０年１０月開催

9月27日現在

テ　　−　　マ	開催日時	開催場所・問合せ先	対象・受講料金他
ちょっぴり体験 　☆ベビーサイン	10月2日(木) 午前10時30分〜11時20分	苗穂・本町地区センター 東)本町２条７丁目 ７８４−０８４１	対象：�@6カ月〜1歳半の子供と保護者 �A安定期に入った妊婦の方 定員：20組40人、受講料；無料 持ち物：赤ちゃん用タオル、筆記用具 申込：９月18日午前10時から電話で。 問合先：苗穂・本町地区センター 　７８４−７８３３
働く女性の生き生き子育てコーチング	10月14日(火) 午後2時〜3時30分	東区役所 ３階第１会議室	講師：山下由美（ムジカ研究所所長） 対象：就学前の子供の保護者。 受講料：無料、定員：20人程度 申込：9月16日から電話で子育て支援係へ。 　７１２−６３３１ その他：受講中は子供を預かります。
詩画作家によるハートフル子話	10月18日(土) 午前10時〜11時	ちあふる・ひがし ７１１−７８０７	対象：就学前の子供と保護者。 定員：25人、受講料；無料 申込：10月3日午前10時から直接来園又は電話で。 その他：受講中は子供を預かります。
地域ボランティア入門研修会 　　丘珠地区 　（全２回）	10月21日(火) 午前10時〜正午 10月27日(月) 午後2時〜4時	丘珠ふれあいセンター 東)丘珠町183-2	対象：丘珠地区に在住でボランティア活動に関心のある方。 受講料：無料、定員：30人 申込：10月17日午後5時まで電話で。 　東区社会福祉協議会　７４１−６４４０
ベビービクス	10月23日(木) 午前10時30分〜11時30分	ちあふる・ひがし ７１１−７８０７	対象：1歳までの子供と保護者。 定員：20組、受講料；無料 申込：10月9日午前10時から直接来園又は電話で。 ７１１−７８０７
野菜ソムリエの美味しいお話 　秋の野菜とフルーツについて	10月28日(火) 午後1時30分〜3時30分	苗穂・本町地区センター 東)本町２条７丁目 ７８４−０８４１	定員：15人、受講料；1.300円 申込：9月30日午前10時より直接窓口で。
いきいき男性料理教室 　（全２回）	10月29日(水)、11月11日(火) 午前10時〜午後２時	東区民センター ２階・実習室 東)北11東７ 　７４２ー５５００	対象：東区在住の男性で２回とも参加可能な料理初心者の方。 講習料：無料、定員：25人 持ち物：エプロン、頭巾（バンダナ等）、手拭用おしぼり、筆記用具。 申込：10月14日〜21日、電話で　７１１−３２１１ 問合先：健やか推進係　７１１−３２１１
モーニング・ストレッチ 　　（全6回）	10月29日〜11月14日 水曜日・金曜日 午前10時30分〜11時30分	苗穂・本町地区センター 東)本町２条７丁目 ７８４−０８４１	定員：15人、受講料；2,000円 申込：9月30日午前10時より直接窓口で。
消費生活講座 　食品表示や食品添加物の役割について	10月30日(木) 午前10時〜11時30分	栄地区センター 東)北36東８ ７０４−６００５	受講料：無料、定員：20人 申込：10月14日午前９時から電話で。
東区体育館の１０月開講講座 　受講生募集		東区体育館 東区北２７条東１４丁目 　７５１−５２５０	詳細については、こちらをご覧下さい。 　−−＞　開講講座明細一覧

　　
　　東区体育館　１０月から開講する講座の受講生募集


　　東区体育館：　東区北２７条東１４丁目　０１１−７５１−５２５０

テ　　−　　マ	開催日時	対象・受講料金他
卓球・入門 　　（全10回）	金曜日 　午前９時〜10時50分 　10月3日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
卓球・初級 　　（全10回）	金曜日 　午前９時〜10時50分 　10月3日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
卓球・中級 　　（全10回）	金曜日 　午前11時〜午後０時50分 　10月3日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
卓球・上級 　　（全10回）	金曜日 　午前11時〜午後０時50分 　10月3日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
卓球・グループ 　　（全４回）	月曜日 　午前10時〜11時30分 　10月20日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：２人〜６人のグループ１組 受講料：19,400円
バドミントン・初級 　　（全10回）	火曜日 　午前９時〜10時50分 　10月7日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
バドミントン・中級 　　（全10回）	火曜日 　午前11時〜午後0時50分 　10月7日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
テニス・少人数制 　グループレッスン 　　（全６回）	金曜日 　午後１時50分〜３時20分 　10月3日〜11月中旬	対象：16歳以上の一般男女 定員：４人〜６人のグループ１組 受講料：４人・33,200円、５人・35,000円、６人・37,200円
テニス・少人数制 　グループレッスン 　　（全　５回）	水曜日 　午前９時30分〜11時 　10月1日〜10月下旬
	水曜日 　午前11時15分〜午後０時45分 　10月1日〜10月下旬
テニス・初級A 　　（全10回）	木曜日 　午前９時〜10時50分 　10月2日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：20人 受講料：一般8,900円、65歳以上7,100円
テニス・初級B 　　（全10回）	土曜日 　午前９時〜10時50分 　10月11日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：20人 受講料：一般8,900円、65歳以上7,100円
テニス・初中級 　　（全10回）	木曜日 　午前11時〜午後０時50分 　10月2日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：20人 受講料：一般8,900円、65歳以上7,100円
テニス・中級 　　（全10回）	土曜日 　午前９時〜10時50分 　10月11日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：20人 受講料：一般8,900円、65歳以上7,100円
テニス・中上級 　　（全10回）	土曜日 　午前11時〜午後０時50分 　10月11日〜12月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：20人 受講料：一般8,900円、65歳以上7,100円
ゴルフ 　　（全８回）	土曜日 　午前11時15分〜午後０時45分 　10月11日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：26人 受講料：一般7,200円、65歳以上5,800円
健美操 　　（全10回）	水曜日 　午後１時30分〜３時 　10月1日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
リラックス　ヨガA 　　（全10回）	金曜日 　午前９時30分〜11時 　10月3日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
リラックス　ヨガＢ 　　（全10回）	金曜日 　午前11時15分〜午後０時45分 　10月3日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
リズム体操 　　（全10回）	水曜日 　午前１0時〜11時30分 　10月1日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
ソフトエアロ＆ 　ステップアロビクス 　　（全10回）	木曜日 　午後１時30分〜３時 　10月2日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
からだ改善教室 　　（全10回）	土曜日 　午後５時30分〜６時30分 　10月4日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
ダンベル＆ソフトエアロビクス 　　（全10回）	土曜日 　午後６時45分〜８時 　10月4日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
パワーヨガ 　　（全10回）	土曜日 　午後５時30分〜６時30分 　10月4日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
いろいろウォーキング＆ストレッチ 　　（全10回）	火曜日 　午前10時30分〜正午 　10月7日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
骨盤体操 　　（全10回）	木曜日 　午前９時30分〜10時40分 　10月2日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：15人 受講料：一般7,000円、65歳以上5,600円
ナニ　アロハ 　　（全10回）	土曜日 　午前10時〜11時 　10月4日〜12月中旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般5,100円、65歳以上4,100円
ピラティス＆ スモールボールエクササイズ 　　（全15回）	月曜日 　午前10時〜11時30分 　10月20日〜3月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般7,700円、65歳以上6,200円
ピラティス＆ スモールボールエクササイズ 　　（全15回）	月曜日 　午後７時〜８時30分 　10月20日〜3月下旬	対象：16歳以上の一般男女、定員：30人 受講料：一般7,700円、65歳以上6,200円
親子体操Ａ 　　（全10回）	火曜日 　午後０時30分〜１時30分 　10月7日〜12月中旬	対象：２〜３歳の子供と保護者、定員：10組 受講料：一般6,100円、65歳以上4,800円
親子体操Ｂ 　　（全10回）	火曜日 　午後１時30分〜２時30分 　10月7日〜12月中旬	対象：２〜３歳の子供と保護者、定員：10組 受講料：一般6,100円、65歳以上4,800円
元気キッズ３・４歳 　　（全10回）	木曜日 　午後２時〜３時 　10月2日〜12月中旬	対象：３〜４歳の子供、定員：20人 受講料：6,400円
テニス・入門A 　　（全10回）	金曜日 　午後３時30分〜４時30分 　10月3日〜12月下旬	対象：小学１年〜２年生の男女、定員：10人 受講料：6,100円
テニス・入門B 　　（全10回）	金曜日 　午後４時30分〜６時 　10月3日〜12月下旬	対象：小学３年〜４年生の男女、定員：10人 受講料：7,400円
テニス・入門Ｃ 　　（全10回）	火曜日 　午後４時30分〜６時 　10月7日〜12月下旬	対象：小学５年〜６年生の男女、定員：10人 受講料：7,400円
バドミントン・入門 　　（全10回）	木曜日 　午後３時〜４時30分 　10月2日〜12月中旬	対象：小学１年〜２年生の男女、定員：15人 受講料：5,100円
バドミントン・入門 　　（全10回）	木曜日 　午後４時30分〜６時 　10月2日〜12月中旬	対象：小学３年〜４年生の男女、定員：15人 受講料：6,100円
バドミントン・入門 　　（全10回）	火曜日 　午後４時15分〜６時 　10月7日〜12月中旬	対象：小学３年〜６年生の男女、定員：30人 受講料：7,000円
バドミントン・入門 　　（全10回）	金曜日 　午後４時15分〜６時 　10月3日〜12月中旬	対象：小学３年〜６年生の男女、定員：30人 受講料：7,000円
卓球・入門 　　（全10回）	火曜日 　午後４時15分〜５時45分 　10月7日〜12月中旬	対象：小学３年〜６年生の男女、定員：15人 受講料：6,100円
苦手克服！ 　ジュニア体操 　　（全10回）	水曜日 　午後３時30分〜５時 　10月1日〜12月中旬	対象：小学１年〜３年生の男女、定員：15人 受講料：7,400円

　注意：受講料のほか毎回施設利用料がかかります
　　　　　一般390円、高齢者130円、高校生230円、小中学生は無料。
　申込：9月11日〜19日、午前9時から午後８時まで。電話または直接窓口で。
　　　　　定員を超えた場合は9月22日午後2時より公開抽選を行います。
　　　　　追加申し込みは、9月23日午前9時から受付ます。
　受講料納入：受講が決定した方は9月30日午後8時までに受講料を納入して下さい。
　その他：
　　　�@　身体に障害のある方は、受講料が６５歳以上と同額になります。
　　　　　　６５歳以上の方、障害のある方は、受講料納入の際に証明できるものをお持ち下さい。
　　　�A　受講料には保険料・消費税を含みます。
　　　�B　応募者が少ない場合は、開講を中止することがあります。